в экстремальных условиях готовится к битве с Фьюри

До "боя века" остается чуть больше месяца. Тренировочный лагерь Александра Усика проходит в условиях полной секретности. Лишь иногда боксер делится свежими видео.

Чемпион мира опубликовал ролик, как он залез в бочку со льдом. Подпись к видео сообщает, что температура воды составляет всего +5 градусов. Несмотря на такой жуткий холод, Усик мужественно проходит процедуру

Для чего спортсмены принимают ледяные ванны

Терапия льдом широко используется спортсменами для восстановления после нагрузки. Согласно исследованиям такая процедура снижает влияние молочной кислоты, укрепляет иммунитет, быстро возвращает мышцы к тонусу.
https://sport.24tv.ua/ru/usik-fjuri-video-ukrainskij-bokser-pogruzilsja-bochku-so-ldom_n2473519