Чем полезен липовый чай

Липовый чай очень в первую очередь полезен в холодную пору года, поскольку он защищает от простуды и насыщает витаминами, информирует интернет-издание Хроника.инфо со ссыкой на Телеграф.

Чай из липы оказывает противовоспалительное, потогонное и жаропонижающее действие, обладает хорошими отхаркивающими свойствами. Липовый чай также выводит токсины из организма и помогает справиться с симптомами простуды. 

Липу используют для лечения различных заболеваний дыхательных путей, при простуде и высокой температуре. 

Она богата витаминами, в том числе витамином С, а также каротином, флавоноидами и эфирными маслами.

Чай из липы применяют при мочекаменной болезни, цистите и воспалениях мочевыводящих путей, поскольку она обладает хорошим мочегонным эффектом. Также липа хорошо выводит желчь из организма, чем хорошо влияет на деятельность пищеварительной системы.

Чай из липы не следует пить регулярно, поскольку это все-таки лечебный чай.

Если пить липовый чай в больших количествах, он усиливает потоотделение и нагрузку на сердце, что в свою очередь может привести к перевозбуждению нервной системы. Поэтому все должно быть в меру.