Увлечение телевизором повышает риск тромбоза

Длительный просмотр телепрограмм на 35% повышает риск тромбообразования у людей среднего и пожилого возраста, предупреждает Daily Mail.

Исследователи из Бристольского университета обнаружили прямую взаимосвязь между временем, проведенным перед экраном, и риском образования тромбов у взрослых зрителей. Материалом анализа послужили три исследования, проведенные в США и Японии в течение 20 лет: в общей сложности в них участвовали 131 421 пациент в возрасте 40 лет и старше, у которых не было предварительного диагноза свертывания крови.  По результатам анализа, пациенты, смотревшие телевизор 4 и более часов, в три раза чаще страдали от тромбоза, чем проводившие за просмотром TV менее 2,5 часов.

1 из 500 британцев попадает в больницу с тромбозом, при этом у 60% госпитализированных пациентов причиной болезни является малоподвижный образ жизни.  Причем новое исследование показало, что даже физически активные люди не застрахованы от проблем с сосудами, если они предпочитают проводить часы отдыха перед телевизором.

Длительное сидение на месте повышает риск венозной тромбоэмболии, от которой ежегодно умирают тысячи людей. Периоды бездействия позволяют крови скапливаться в конечностях, что может привести к образованию тромбов. Это состояние сопряжено с высоким риском для жизни – оторвавшийся сгусток может  кровотоком попасть в легкие, сердце или мозг, приведя к закупорке сосудов. 

Люди, которые запоем смотрят телевизор, как правило, едят нездоровую пищу и злоупотребляют закусками. Это может увеличить риск тромбообразования и привести к другим заболеваниям: повышению кровяного давления, проблемам с сердцем, ожирению, напоминает Daily Mail.

В качестве профилактики медики призывают людей чаще делать получасовые перерывы «на рекламу» – потянуться, сделать небольшую разминку, пройтись. Эксперты также призвали поклонников Netflix задуматься об использовании велотренажера.