Ученые заявили, что овощи и фрукты нужно есть с кожурой

Американские врачи заявили, что самую большую пользу человек получает от продукта с неочищенной кожурой.

Овощная шкурка оказывает положительное влияние на иммунитет.

Оказалось, те, кто употребляет фрукты с кожурой, реже болеют вирусными заболеваниями. Также улучшается функционирование органов брюшной полости.

Результат обусловлен наличием полезных веществ в оболочке овощей, однако, это касается только продуктов органического происхождения, в ином случае кожура будет содержать пестициды.