Главная › Новости › Наука
Наука

Ученые: бессонница приводит к ожирению

23.05.2017 913 0.0 0
Ученые: бессонница приводит к ожирению
Специалисты из Университета Уппсалы в Швеции провели исследование с участием студентов. Одна группа молодых людей спала по восемь часов в сутки. 

Остальные участники не спали в течение нескольких дней. 

Исследование показало, что у участников эксперимента, которые не спали, увеличился уровень сахара в крови. Также у них был замедлен обмен веществ. 

В результате ученые пришли к выводам, что недостаток сна может приводить к набору лишнего веса. 

По мнению исследователей, из-за недосыпа в головном мозге увеличивается уровень химических веществ, которые повышают аппетит. Вследствие этого человек может употреблять больше еды. Этот фактор в свою очередь увеличивает риски ожирения. 
Аватар king22 Yosyp Korol
Главред/Mixinform


Читайте также

Комментарии (0)
avatar